Alltagsbegleitung & Coaching

Mensch & Alltag wieder in Balance bringen

Wenn sich der Alltag schwer, stressig oder überfordernd anfühlt, begleite ich dich dabei, wieder mehr Klarheit, Struktur und Ruhe zu finden – mit oder ohne Hund.

Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu machen.
Sondern darum, den Alltag wieder so zu gestalten, dass er sich machbar anfühlt.

 

Wobei ich dich unterstütze

  • wenn dich dein Alltag überfordert
  • wenn du dich oft angespannt oder unter Druck fühlst
  • wenn das Zusammenleben mit deinem Hund stressig geworden ist
  • wenn du das Gefühl hast, ständig funktionieren zu müssen
  • wenn du wieder mehr Ruhe und Orientierung möchtest

Mein Ansatz

Ich arbeite ruhig, alltagsnah und ohne Druck.

Im Mittelpunkt steht nicht nur Verhalten – sondern das gesamte Zusammenspiel aus:

  • Alltag
  • Stress
  • innerer Anspannung
  • und den Anforderungen, die auf dich wirken

Oft geht es nicht darum, mehr zu tun – sondern das Richtige an der richtigen Stelle zu verändern.

Meine Arbeit ist ruhig und alltagsnah aufgebaut. Gleichzeitig fließen auch Aspekte ein, die über reines Training hinausgehen:

 

Traumainformierte Begleitung

Meine Arbeit ist geprägt durch Erfahrung im Umgang mit Menschen, die in ihrem Alltag stark belastet sind – zum Beispiel durch anhaltenden Stress, Überforderung oder schwierige Vorerfahrungen.

Ich arbeite traumainformiert.
Das bedeutet:

  • ich achte auf Stabilität und Sicherheit im Prozess
  • ich arbeite ohne Druck oder Überforderung
  • ich orientiere mich an dem, was für dich im Alltag wirklich umsetzbar ist

Dabei geht es nicht um therapeutische Aufarbeitung, sondern um Unterstützung im Hier und Jetzt –
damit dein Alltag wieder leichter und strukturierter wird.

 

Mein Angebot

Orientierungsgespräch

60 Minuten (online)

Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation:

  • Was belastet dich gerade?
  • Wo entsteht Druck im Alltag?
  • Was könnte dir konkret helfen?

70 €

 

4-Wochen-Begleitung

  • 1 Termin pro Woche (60 Minuten, online)
  • strukturierte Begleitung zwischen den Terminen
  • gezielte Impulse aus meinem Workbook

Fokus:

  • Alltag verstehen und sortieren
  • Stress reduzieren
  • mehr Stabilität und Klarheit entwickeln

390 €

 

Verbindung zur Arbeit mit Hunden

Meine Arbeit entsteht aus der Erfahrung mit Mensch-Hund-Teams in belastenden Alltagssituationen.

Viele Herausforderungen zeigen sich im Umgang mit dem Hund –
haben ihre Ursache aber im gesamten Alltagssystem.

Deshalb begleite ich auch Menschen unabhängig vom Hund, wenn der Alltag insgesamt entlastet werden soll.

 

So kannst du starten

Wenn du dich hier wiedererkennst, kannst du mir einfach schreiben.

Wir schauen gemeinsam, was für dich gerade sinnvoll ist –
ganz ohne Druck oder Verpflichtung.

info@souldogs-saalekreis.de oder 0157 37735109

 

Veränderung muss nicht schnell passieren.
Sie darf Schritt für Schritt entstehen – in einem Tempo, das sich für dich stimmig anfühlt.